Parterapi

Et sundt parforhold er ikke et forhold uden konflikter eller problemer.
Et forhold består af to enkelte individer med hver deres vaner, værdier, baggrunde og særheder.
Derfor er konflikter nærmest uundgåelige. Hvis de to mennesker skal have en sund relation, skal der være plads til både at være en individuel person, og til at have lyst til samhørighed.

Et forhold som har rummelighed, accept og respekt for og til den anden, er det de fleste af os ønsker i et parforhold. Vi har alle en fortid og opvækst og dermed individuelle værdier, drømme, behov, vaner og ønsker for vores liv. Derfor oplever mange parforhold forskellige udfordringer i deres relation. Et andet aspekt, er det faktum, at mange har svært ved at italesætte behov og ønsker i deres parforhold. Dette kan skyldes, at de er bange for en konflikt eller for at såre deres partner. Mange synes, at det er svært at snakke om følelser i deres forhold og frygter konflikter eller skænderier, der kan være med til at skabe større afstand og krise i parforholdet.

Parterapi er for jer der ønsker: 

• Hjælp til at forstå, hvad det er, der forhindrer jer i at leve det liv, I ønsker.
• Hjælp til at acceptere hinandens forskellighed og bevidsthed om, at det ikke handler om at få ret.
• At blive mere bevidste om jeres forskellige tanker og handlemønstre.
• Støtte til at træffe beslutninger, som I begge kan leve med.
• At blive endnu bedre til at snakke om svære følelser med den anden.
• Redskaber til at kommunikere mere hensigtsmæssigt, så I begge føler, at I bliver hørt, respekteret og accepteret.

Det sunde forhold
For mig er et sundt parforhold, et forhold, hvor I accepterer hinanden, på godt og ondt, og hvor begge parter har en gennemgående lyst til jeres fælles projekt, hinanden.
Grundlaget i den terapi som jeg arbejder ud fra, er det eksistentielle menneskesyn. Det betyder, at jeg er af den overbevisning, at du selv er ansvarlig for dit liv. Jeg tror på, at dets mere du bliver i stand til at “tage” dit liv i egne hænder, dets bliver du i stand til at leve præcis det liv, som du ønsker dig. Det ikke ens betydende med, at andre mennesker som du er i en relation med, ikke er vigtige og nødvendige i dit liv.

Hvis I tror, at parterapi er noget for Jer, så er I meget velkommen til at kontakte mig
og høre mere.

I kan også finde mine priser og læse mere om min metode.